CONTINUE2CRAWL

Heb je een basis crawl en wil je je techniek verbeteren? 


Dan is “continue 2 crawl" de perfecte keuze. Tijdens deze intensieve lessenreeks helpt de lesgever de techniek van de zwemslag te optimaliseren. De bedoeling hiervan is dat elke arm/beenbeweging de optimale stuwing teweeg brengt. Waardoor we naar het einde van de reeks een efficiëntere crawlslag bekomen, wat terug wordt gereflecteerd op minder vermoeidheid en het zwemmen van langere afstanden . 

Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers

VOOR WIE

Volwassenen die minimum 100m. crawl kunnen zwemmen, waarbij men bij de ademhaling onderwater uitblaast. Zwemmers die de basis van crawl beheersen maar momenteel op een punt zijn, waarbij ze niet meer zelfstandig hun techniek kunnen verbeteren. Ook triatleten met een beperkte basis als zwemmer behoren tot deze doelgroep.

Bij voorkeur zwemmers die de voorgaande "start 2 crawl” cursus afgewerkt hebben.

Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers

WANNEER

Een opbouwende reeks van 4 lessen.

Waarbij er telkens een week tussen zit om zefstandig te oefenenen.


 zondagochtend van 12:00 tot 13:00. 

Data sessies: 19/09- 03/10- 17/10- 14/11

Pool Verdelers
Pool Verdelers
zwemmen Man
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers
Pool Verdelers

KOSTPRIJS

De kostprijs bedraagt 50 euro, hiervoor krijgt uw 4 lessen van 1 uur: inclusief entree (persoonlijke baan voor de lessen), kleine groep, verzekering, materiaal en gediplomeerde lesgever.

Inschrijven