Zwemlessen voor kinderen met duidelijke visie en werkwijze
Tijdens onze zwemlessen garanderen we kwaliteit maar vooral fun is belangrijk in het leerproces. Onze zwemlessen volgen de Vlaamse richtlijnen, waarbij wij ons wel onderscheiden door steeds in kleine groep te werken (1 lesgever per 5 kinderen) met steeds ervaren lesgevers.
Stap 1
Watergewenning
We willen dat de kinderen zonder vrees in het water durven springen , met hun hoofd onder water durven gaan en een drijvend sterretje kunnen uitvoeren. Dit zijn basisbouwstenen die elementair zijn om verdere stappen te nemen in het water.
Praktisch
- Voor kinderen uit 2020
- Een zwemles duurt 45’
- Na inschrijving ontvang je een mail met heel wat praktische zaken zodat je zorgeloos naar het zwembad kan vertrekken.
Wanneer
- Zaterdag 10u30-12u15 of 11u30- 12u15
- Zondag 10u-10u45 of 11u-11u45
- Start in de week van 21 april 2025
​​
Prijs
De reeks bestaat uit 10 lessen de prijs hiervoor is 120 euro
(inclusief ingang, lesgever en verzekering)
(Prijs maakt onderdeel uit van een jaarwerking, ga uit van 3 reeksen voordat kinderen effectief zullen zwemmen)
Bouwstenen
​
-
Kennismaking zwembad
-
Waterangst wegwerken
-
Bewust worden van weerstand water
-
aquatisch ademen
-
opwaartse druk ondervinden
-
Statisch drijven
-
springen
Stap 2
Leren Overleven en veilig zwemmen
Hier gaan we effectief van start met het aanleren van de eerste focus zwemslag. We starten met rugslag, hierbij leert het kind doelmatig voortbewegen in het water. Drijven, Oriëntatie onder water, rotaties en verplaatsen zijn hierbij de belangrijkste competenties. Het is belangrijk dat deze natuurlijke volgorde gerespecteerd wordt omdat er per niveau nog verschillende vaardigheden aan bod komen.
Daarbij is het voor ons bij deze stap ook cruciaal dat jouw kind zelfstandig naar de kant en uit het water kan komen.
Praktisch
- Voor kinderen uit 2018
- Een zwemles duurt 45’
- Na inschrijving ontvang je een mail met heel wat praktische zaken zodat je zorgeloos naar het zwembad kan vertrekken.
Wanneer
- Dinsdag : 17:15 - 18:00 of 18:15 - 19:00
- Zaterdag : 10:30 - 11:15
- Zondag : 10:00 - 10:45 of 11:00 - 11:45
- Start in de week van 21 april 2025
​
Prijs
De reeks bestaat uit 10 lessen de prijs hiervoor is 120 euro
(inclusief ingang, lesgever en verzekering)
(Prijs maakt onderdeel uit van een jaarwerking, ga uit van 3 reeksen voordat kinderen effectief zullen zwemmen)
Competenties
​​
-
Statisch drijven
-
Oriëntatie onder water
-
springen
-
Rotatie lengte-as en breedte-as
-
Stuwen met opgetrokken voeten
-
autonoom naar de kant en uit het water kunnen komen
​
Slagvaardigheid
​​
-
Aquatische ademhaling
-
beenbeweging rugslag
-
beenbeweging crawl
-
volledige rugslag (25 meter)
-
Onder objecten zwemmen in diep water
Praktisch
- Voor kinderen uit 2017
- Een zwemles duurt 45’
- Na inschrijving ontvang je een mail met heel wat praktische zaken zodat je zorgeloos naar het zwembad kan vertrekken.
Wanneer
- Dinsdag : 17:15 - 18:00 of 18:15 - 19:00
- Zondag : 10:00 - 10:45 of 11:00 - 11:45
- Start in de week van 21 april 2025
​
Prijs
De reeks bestaat uit 10 lessen de prijs hiervoor is 120 euro
(inclusief ingang, lesgever en verzekering)
(Prijs maakt onderdeel uit van een jaarwerking, ga uit van 3 reeksen voordat kinderen effectief zullen zwemmen)
Stap 3
Start2Crawl Kids
Nadat het kind rugslag onder de knie heeft, dan draaien we op de buik. Hier heeft men de uitdaging dat je regelmatig moet komen komen ademen, terwijl je moet letten op de beenbeweging en armbeweging. Hierbij leggen we de lat iets hoger. Want bij crawl is vooral de techniek belangrijk om efficiënt te zwemmen.
Bouwstenen
​
-
Volledige borstcrawl
-
aquatisch ademen
-
opwaartse druk ondervinden
-
dynamisch drijven
-
Rotaties lengte- as
-
Koprol vanuit crawl
Stap 4
Perfectioneren
In de voorlaatste fase gaan we de 2 aangeleerde slagen perfectioneren. De rugslag is nu al een tijdje geleden maar kunnen we die nog? Lukt ademen in de crawl? Na deze reeks zou je deze perfect moeten kunnen uitvoeren.
Praktisch
- Voor kinderen vanaf 2017
- Een zwemles duurt 45’
- Na inschrijving ontvang je een mail met heel wat praktische zaken zodat je zorgeloos naar het zwembad kan vertrekken.
Wanneer
- Zondag 12u00- 13u00
- Start in de week van 21 april 2025
​
Prijs
De reeks bestaat uit 10 lessen de prijs hiervoor is 120 euro
(inclusief ingang, lesgever en verzekering)
(Prijs maakt onderdeel uit van een jaarwerking, ga uit van 3 reeksen voordat kinderen effectief zullen zwemmen)
Bouwstenen
​
-
Techniek verbeteren borstcrawl
-
Ademen om de 3 slagen
-
Zwemmen met 1 hand boven water (buik/rug)
-
Onderwater zwemmen
Stap 5
Verbreding
We zijn aangekomen bij de laatste stap. Na rugslag en crawl gaan we schoolslag aanleren. Hierbij is verbreding de focus want na deze lessen kan je kind 3 zwemslagen. Met deze zwemdiploma's kan hij/zij aansluiten bij elke zwemclub.
Praktisch
- Voor kinderen vanaf 2017
- Een zwemles duurt 45’
- Na inschrijving ontvang je een mail met heel wat praktische zaken zodat je zorgeloos naar het zwembad kan vertrekken.
Wanneer
- Zondag 12u00- 13u00
- Start in de week van 6 januari 2025
​
Prijs
De reeks bestaat uit 10 lessen de prijs hiervoor is 120 euro
(inclusief ingang, lesgever en verzekering)
(Prijs maakt onderdeel uit van een jaarwerking, ga uit van 3 reeksen voordat kinderen effectief zullen zwemmen)
Bouwstenen
​
-
Volledige Schoolslag
-
dynamisch drijven
-
Keerpunten